Ⅰ. Indangagaciro z'ubuvuzi
1. Kwirukana Umuyaga - Ubushyuhe ch Chrysanthemumu yumye ikonje gato muri kamere kandi irashobora kwirukana umuyaga udasanzwe - indwara ziterwa na virusi. Iyo umubiri wumuntu wibasiwe n umuyaga - ubushyuhe, ibimenyetso nkumuriro, kubabara umutwe, no gukorora biterwa nubukonje bishobora kubaho. Kunywa icyayi cya chrysanthemum birashobora kugabanya ibibazo. Mu buvuzi gakondo bw'Abashinwa, bukoreshwa kenshi mu kuvura umuyaga - ubukonje bukabije.
. Irashobora gutuza umwijima yang no gukuraho ubushyuhe bwumwijima, bityo bikagabanya uburibwe bwamaso no kurinda amaso. Abantu bahura na mudasobwa igihe kirekire barashobora kugabanya umunaniro wamaso banywa icyayi cya chrysanthemum.
3. Kuraho ubushyuhe no kwangiza ch Chrysanthemumu yumye irashobora gukuraho uburozi bwubushyuhe mumubiri kandi bigafasha kuvura ibisebe, karubone, nibindi bihe. Yaba ibisebe byo mu kanwa biterwa n'umuriro w'imbere cyangwa ubushyuhe bukabije - uburozi butetse hejuru y'uruhu, kunywa icyayi cya chrysanthemum cyangwa gukoresha chrysanthemumu ikaranze hanze bishobora kugira uruhare runini mu kugabanya ibimenyetso.
Ⅱ. Ubuzima - Ingaruka zo kwita
1. Guhora unywa icyayi cya chrysanthemum bifasha kugumana ubuzima bwiza bwimikorere yumubiri kandi bigatuma abantu bakiri bato kandi bafite ingufu.
2. Kugabanya Lipide Yamaraso ： Ubushakashatsi bwerekana ko ibice bimwe na bimwe bya chrysanthemumu yumye bishobora kugenga metabolisme yamaraso, kugabanya ibirimo cholesterol na triglyceride mu maraso, kandi bigafasha kwirinda indwara zifata umutima ndetse no kubungabunga ubuzima bwamaraso.
3. Irashobora gufasha umubiri wumuntu kurwanya igitero cya virusi, kongera ubudahangarwa, no gukumira no kugabanya ingaruka zimwe na zimwe zitera.
Ⅲ. Ubuzima
1. Kunywa icyayi ch Chrysanthemumu yumye nibikoresho byingenzi byo gukora icyayi cya chrysanthemum. Icyayi gitetse gifite uburyohe bushya n'impumuro nziza, kandi ni ikinyobwa gikunzwe mubantu. Mu gihe cyizuba, ikirahuri cyicyayi cya chrysanthemum kirashobora kandi kugabanya ubushyuhe bwimpeshyi no kumara inyota.
2. Kuzuza umusego ill Uzuza chrysanthemumu yumye mu musego w umusego kugirango ukore umusego wa chrysanthemum. Impumuro yayo isanzwe ifasha koroshya imitsi no guteza imbere ibitotsi, kandi igira ingaruka nziza zifasha kubantu bafite ikibazo cyo kudasinzira, na neurasthenia.
3. Ubwiza no Kwitaho Uruhu ract Ibikomoka kuri chrysanthemumu yumye bikoreshwa mubicuruzwa byuruhu. Kubera antioxydants na anti-inflammatory, zirashobora gufasha kugabanya uburibwe bwuruhu, kunoza ibara ryuruhu, no gutuma uruhu rworoha kandi rworoshye.
Igihe cyo kohereza: Werurwe-27-2025
